足球训练视频-QQ直播

足球训练视频

发布时间：

2021年11月03日 21:55

类型：

专题

来源：QQ直播

足球训练视频

简单的一些足球基本功，但也是最重要的。动作要领：1、颠球要身体协调，放松，膝盖不要太紧张，踝关节不能松弛，否则会造成用力不稳；2、颠球脚下不要站死不动，小碎步移动起来可以更好的调节重心来控制球；3、脚尖不要向下或向上勾，造成球向前或向后运动使球难以控制；

足球训练视频列表

足球训练视频04月26日星期五直播列表